Послушать

Письменные практики – моё ли это?

Интервью для Сценарной мастерской Александра Молчанова

Как развивался интерес Дарьи Кутузовой к письменным практикам? Как ситуация серьезных жизненных перемен побудила ее сделать терапию письменным словом основным направлением своей работы? Что дают письменные практики, как они могут применяться в сложных жизненных ситуациях?

Дарья рассказывает о планах возобновления онлайн-курсов в 2022 году и о новом сайте.

Беседа на Zettelkasten

Разговор с Рустамом Агамалиевым

Разговор об образовании, системах ведения заметок, о сборе, обобщении и организации материала, о системе тегов, дисциплине, интересе и принятии решений

2 проверенных способа навести порядок в жизни

Разговор с Таисией Кудашкиной

Как понять, к чему вас ведет ваша история и обнаружить скрытый смысл происходящих событий?

Как избавиться от хаоса в голове и раз и навсегда навести там порядок?
Как обрести ясность, понять свое направление и открыть в себе ресурсы для достижений целей?

5 вопросов друг другу

Разговор с Полиной Трояновской

Изменения в мире и в работе.

Организация рабочего пространства и процесса

Организация внутреннего рабочего пространства и процесса: оценка размера задач, формирование корзинки задач на разные случаи и состояния, оценка своего состояния и забота о себе

Регулярный "созвон с собой" и контроль своего въезда в красную зону.

Что делать с голосами, которые всегда говорят "Ты мало работаешь, да и сделано мало".

Как разобраться в себе с помощью бумаги и ручки

Разговор с Никитой Маклаховым

В чём особенность письменных практик? В чём отличия от фрирайтинга?
Как сделать записи полезными для себя?
Как проводить анализ дня? Четыре вопроса о самом ярком событии дня Дарьи Кутузовой.
Как с помощью практики победить прокрастинацию и стать эффективнее?

Как договориться с критиками в голове?
Как определить свои цели и ценности?

Слушайте Дарью Кутузову:

  • Сайт
  • Магазин